Прайд - Современный спортивный комплекс в Волгограде
tatarenko main - Главная
mainpage traner 1 - Главная
О НАС

Здоровые люди — Здоровая Россия!

Все, что нужно для  здоровья, красивой фигуры и сохранения бодрости духа, вы найдете в одном месте. Команда опытных специалистов ждет вас в нашем клубе и поможет вам успешно достичь цели при любом уровне подготовки!

Доверьтесь нам, и путь к цели доставит вам удовольствие от последовательных маленьких и больших достижений!

Удобная оплата

Возможны различные варианты оплаты — от разового посещения до годового абонемента. Доступны наличный и безналичный расчет.

Лучшие тренажеры

Практикуйтесь на лучших тренажерах мировых брендов, подходящих широкому кругу людей.

Тренируйтесь когда удобно

Клуб открыт для посещения ежедневно с 8:00 до 22:00.

image 11 480x320 1 - Главная

Последние новости

Закрытый форум по сервису: как повысить продажи и качество общения с клиентами

19 ноября в ресторане «ПРАЙД» пройдет закрытый форум для владельцев бизнеса, руководителей и администраторов. Топ-эксперты расскажут, как повысить качество сервиса, считывать клиента, снимать стресс у команды и избегать речевых ошибок, которые стоят компании прибыли. Места ограничены!

Детское фигурное катание: пробное занятие и первые шаги на льду

Первые шаги на льду дарят детям не только радость и яркие эмоции, но и развивают здоровье, уверенность и силу характера. В ледовой арене «ПРАЙД» доступно пробное занятие, где ребёнок может почувствовать, что значит «лететь навстречу мечте».

Цигун: международная методика для здоровья и энергии

В СК «Прайд» проходят занятия по оздоровительному цигуну по международной системе — под руководством сертифицированного инструктора Сергея Моисеева. Практика помогает вернуть энергию, снять напряжение и улучшить самочувствие в любом возрасте.

Блог здоровья

Елена Брюнина

Витамины группы B: наш заряд бодрости и энергии!

Витамины группы B играют важную роль в обеспечении энергии и бодрости нашего организма. Они участвуют в обмене веществ, стимулируют превращение пищи в энергию и поддерживают здоровье мозга и сердца. Узнайте больше о важности этих витаминов...

Aleksandr Uspeshnyy

Пижамная вечеринка: праздник для детей с мультиками, играми и сюрпризами

Подарите ребёнку незабываемый вечер! 25 ноября в 17:30 СК «ПРАЙД» приглашает на пижамную вечеринку с аниматорами, мыльными пузырями, серебряным шоу и дискотекой. В программе — просмотр мультфильма, вкусный фуршет и подарки с сертификатом в бассейн....

Нина Вьюник

Акробатический рок-н-ролл: яркий, динамичный спорт и спасение от дефицита движения у детей!

В эпоху гаджетов и сидячего образа жизни, акробатический рок-н-ролл выступает не только как увлекательное хобби для детей, но и как эффективное средство развития физических и социальных навыков. Этот динамичный спорт сочетает элементы танца, акробатики и...

Светлана Горшенева

Важность зарядки

Утренняя зарядка длительностью всего 10 минут поможет вам сохранить молодость, гибкость и хорошее настроение на весь день. Начните утро с легких упражнений, стимулирующих кровообращение и выработку эндорфинов, чтобы выглядеть свежо, чувствовать себя бодро и заряжаться...

Антон Мурашкин

Как тяжёлая атлетика и бодибилдинг помогут в быту: сила, выносливость и практичные советы для ежедневной жизни

Как тяжёлая атлетика и бодибилдинг могут сделать бытовые заботы проще и веселее? Сила и выносливость, полученные на тренировках, помогут не только с переноской тяжёлых сумок и мебелью, но и улучшат баланс, координацию и уверенность в...

Надежда Яковлева

Когда Балет Встречает Contemporary: Танцевальный Симбиоз

Статья исследует встречу двух разных миров танца — балета и контемпорари, и как их слияние создает уникальное и новое танцевальное искусство. Этот симбиоз сочетает в себе строгость классического балета и эмоциональность свободного движения, тем самым...

Светлана Горшенева

Йога: идеальное сочетание гибкости и силы для всех возрастов

Откройте для себя комплексный подход йоги, который развивает гибкость, укрепляет мышцы и улучшает подвижность суставов. Узнайте, почему йога подходит для людей всех возрастов и как она помогает стать сильнее и гармоничнее.

Антон Мурашкин

Важность восстановления для бодибилдеров: как отдых помогает достигать результатов

Узнайте, почему восстановление так же важно, как и сами тренировки. Исследуйте ключевые аспекты, такие как сон, питание, активное восстановление и психологическая перезагрузка, которые помогут вам стать сильнее и достичь своих фитнес-целей.

Наталья Татаренко

Как улучшить свою фигуру и здоровье с помощью тренировок по растяжке

Растяжка является не только важной частью физической активности, но и эффективным способом достижения идеальной фигуры и улучшения здоровья. Правильно подобранная тренировочная программа поможет увеличить гибкость мышц, улучшить скольжение тканей и избавиться от целлюлита. Растяжка также...

Сергей Иванов

Чёткая цель — ваш ключ к непревзойденной мотивации

Чётко сформулированные цели являются ключом к мотивации и успеху. Узнайте, как правильно формулировать свои цели, чтобы оставаться сосредоточенными и преодолевать препятствия на пути к достижениям. Эта статья предоставит вам стратегии и советы для установления конкретных,...

Светлана Горшенева

Диафрагменное дыхание: аргументы за антистрессовые упражнения

Стресс является частой проблемой в современном мире, но существует эффективный метод, который может помочь — диафрагменное дыхание. Узнайте, как эта техника дыхания может укрепить ваш иммунитет, улучшить сон и снизить уровень стресса и тревоги, а...

Елена Брюнина

Задняя дельта: Почему наше здоровье в ее ‘руках’?

Статья обсуждает важность задней дельты — маленькой мышцы на задней части плеча, для здоровья и благополучия. Отмечается, что сильные мышцы плеч помогают поддерживать правильную осанку и способствуют здоровью спины и шеи. Статья также предлагает простые...

Прайд
Прайд