Все, что нужно для здоровья, красивой фигуры и сохранения бодрости духа, вы найдете в одном месте. Команда опытных специалистов ждет вас в нашем клубе и поможет вам успешно достичь цели при любом уровне подготовки!
Доверьтесь нам, и путь к цели доставит вам удовольствие от последовательных маленьких и больших достижений!
Возможны различные варианты оплаты — от разового посещения до годового абонемента. Доступны наличный и безналичный расчет.
Практикуйтесь на лучших тренажерах мировых брендов, подходящих широкому кругу людей.
Клуб открыт для посещения ежедневно с 8:00 до 22:00.
Аренда футбольного поля, аренда волейбольного поля, настольный теннис, детская комната, массажный кабинет, солярий
Ледовая арена «Прайд» объявляет зимнюю акцию «5+1» для любителей свободного катания. Заполните купон на 6 посещений, получите шестое бесплатно и участвуйте в розыгрыше безлимитного абонемента! Прекрасная возможность наслаждаться катанием, тренажерным залом и Relax-зоной. Подробности акции и условия участия — на нашем сайте.
Подарите детям незабываемый праздник творчества и волшебства на новогоднем мастер-классе в СК «Прайд»! В программе: письмо Деду Морозу, создание елочной игрушки, викторина с сюрпризами, чаепитие и приятные подарки. Мероприятие пройдет 8 декабря в 11:00 в кафе «Прайд». Успейте забронировать место по телефону 50-95-50! 🎄✨
Погрузитесь в мир отдыха и гармонии на мероприятии Relax & Balance в СК «Прайд» 8 декабря. Посетите Relax-зону, насладитесь ПП-завтраком, узнайте секреты сбалансированного питания и проведите утро в теплой дружеской атмосфере. Начните день с заботы о себе!
Статья рассказывает о преимуществах тренировок по растяжке как эффективного и безопасного метода похудения. Растяжка не только помогает сжигать калории и улучшать общий тонус тела, но и улучшает психологическое состояние, что является важным компонентом успешного похудения.
Эта статья освещает важность витамина В для здоровья и благополучия, раскрывает его основные источники в продуктах питания, а также даёт советы по его сохранению в процессе хранения и приготовления пищи. Узнайте, как собрать свой «букет...
В этой статье мы обсудим, как определить индивидуальную потребность в белке, важность сбалансированного рациона для поддержания здоровья и энергии, и рекомендации по потреблению белка для разных групп людей. Узнайте, как поддержать свой организм с помощью...
Белок играет важную роль в восстановлении и росте мышц, помогает снизить уровень жира и стимулирует выработку гормона роста. Узнайте, как правильно увеличить белок в рационе и поддерживать баланс всех трех макронутриентов для наращивания мышечной массы...
Узнайте, как йога помогает справляться с перееданием, вызванным стрессом и негативными эмоциями. Откройте для себя преимущества осознанности и эмоциональной стабильности, которые обеспечивает регулярная практика йоги. Присоединяйтесь к йоге и улучшите свое физическое и эмоциональное здоровье.
Узнайте, почему витамины играют ключевую роль в поддержке здоровья и энергии при усиленных нагрузках. Исследуйте, как правильно выбрать комплекс витаминов, чтобы справляться с усталостью и стрессом, улучшить концентрацию и общее самочувствие.
После тяжёлых тренировок важно не только отдыхать, но и правильно восстанавливаться. Узнайте, как растяжка, контрастный душ, сон и другие методы помогут ускорить процесс восстановления мышц. Добавьте в свою программу эти советы и наслаждайтесь лучшими результатами...
L-карнитин известен как спортивная добавка для сжигания жира, но его польза гораздо шире. От улучшения работы сердца до борьбы с депрессией, узнайте о многочисленных преимуществах L-карнитина для поддержания здоровья на разных уровнях.
Эта статья рассказывает о бачате — дерзком и страстном танце, который приветствует всех, независимо от возраста и социального статуса. Бачата поднимает настроение, улучшает физическую форму и служит отличной кардио-тренировкой. Статья также обсуждает преимущества танца для...
Может ли пилатес помочь вам похудеть и привести тело в форму? Многие считают, что только интенсивные тренировки и кардио могут дать видимые результаты, но пилатес предлагает уникальный подход. Этот вид фитнеса помогает выровнять осанку, подтянуть...
В статье представлены забавные и эффективные способы мотивации для тренировок, которые помогут вам перебороть лень и начать заниматься спортом. От мини-турниров с друзьями до веселых мобильных приложений, от создания мотивирующего плейлиста до выбора любимой спортивной...
В статье рассмотрена роль клетчатки в рационе спортсменов-фитнесистов, ее влияние на физическую активность и восстановление после тренировок. Узнайте, почему клетчатка так важна для поддержания энергии, контроля веса и улучшения общего самочувствия, а также как правильно...
