Все, что нужно для здоровья, красивой фигуры и сохранения бодрости духа, вы найдете в одном месте. Команда опытных специалистов ждет вас в нашем клубе и поможет вам успешно достичь цели при любом уровне подготовки!
Доверьтесь нам, и путь к цели доставит вам удовольствие от последовательных маленьких и больших достижений!
Возможны различные варианты оплаты — от разового посещения до годового абонемента. Доступны наличный и безналичный расчет.
Практикуйтесь на лучших тренажерах мировых брендов, подходящих широкому кругу людей.
Клуб открыт для посещения ежедневно с 8:00 до 22:00.
Аренда футбольного поля, аренда волейбольного поля, настольный теннис, детская комната, массажный кабинет, солярий
Примите участие в беспроигрышной лотерее к дню рождения СК «Прайд»! Выиграйте 4 годовых или 10 месячных абонементов на релакс-зону и тренажерный зал. При покупке трех билетов получите скидку 50% на разовое посещение релакс-зоны. Розыгрыш уже 1 февраля — не пропустите свой шанс на ценные призы и отличный отдых!
Узнайте о режиме работы спортивного комплекса СК «Прайд» в период Новогодних праздников: 31 декабря — работаем до 16:00, 1 января — выходной, а со 2 января — возвращаемся к обычному графику. Спланируйте активный и полезный отдых, сохраняйте форму и праздничное настроение вместе с нами!
Участвуйте в новогоднем розыгрыше бьюти-бокса от СК «Прайд» и получите 10% скидку на все виды массажа! Записывайтесь до 10 января и оставляйте комментарии в ВК, чтобы выиграть ароматный набор от «Happiness inside». Результаты розыгрыша 10 января — не упустите шанс порадовать себя и близких этим праздничным подарком!
Каждая женщина должна знать, как правильно тренироваться во время ПМС и менструации, чтобы оставаться здоровой и красивой. В этом посте вы найдете важные советы о том, как адаптировать тренировки в зависимости от фаз менструального цикла,...
Исследуем причины, почему ваши усилия в спортзале могут не приносить ожидаемых результатов. Узнайте о распространенных ошибках в методике тренировок, важности правильного питания и восстановления, а также о том, как преодолеть мифы, связанные с фитнесом. Наша...
Многие из нас откладывают начало занятий спортом, находя различные оправдания. В этой статье мы рассмотрим основные причины, почему мы избегаем спортзала, и дадим практические советы, как преодолеть страхи, найти мотивацию и начать тренироваться уже сегодня.
Статья рассматривает пять типичных ошибок, которые новички делают во время тренировок, и предлагает стратегии по их преодолению. Правильная техника выполнения упражнений, разминка, контроль нагрузки, планирование тренировок и сбалансированное питание — ключевые элементы для достижения результатов...
Узнайте, почему витамины играют ключевую роль в поддержке здоровья и энергии при усиленных нагрузках. Исследуйте, как правильно выбрать комплекс витаминов, чтобы справляться с усталостью и стрессом, улучшить концентрацию и общее самочувствие.
Растяжка и самомассаж — мощное оружие в борьбе с целлюлитом и отеками! Они активизируют обмен веществ, улучшают кровообращение и тонизируют кожу. Начните сегодня — и победите!
Коэнзим Q10 — это мощный антиоксидант, который играет ключевую роль в поддержании здоровья и красоты женщин. Он помогает бороться с признаками старения, улучшает настроение, поддерживает здоровье кожи и сердца, и даже может помочь в борьбе...
Искусство танца может быть мощным средством самовыражения и развития уверенности в себе. В этой статье мы рассмотрим, как преодолеть страх и начать танцевать, найдя мотивацию и делая первые шаги на пути к мастерству.
Узнайте ключевые принципы и методы, которые помогут вам накачать мышцы и ускорить процесс роста. В статье рассмотрены важные аспекты, включая понимание процесса гипертрофии, правильное питание, эффективные тренировки и необходимость восстановления. Следуйте этим рекомендациям, чтобы достичь...
С возрастом многим становится труднее поддерживать физическую форму. В статье обсуждаются причины этого явления, включая снижение уровня гормона роста и его влияние на мышцы, кожу и общее состояние организма. Узнайте, как высокоинтенсивные тренировки, сбалансированное питание,...
Растяжка после тренировки с железом играет ключевую роль в восстановлении мышц и предотвращении травм. В нашей статье мы расскажем о важности этого процесса, предложим комплекс упражнений и дадим советы для эффективной растяжки. Узнайте, как сделать...
Стресс является частой проблемой в современном мире, но существует эффективный метод, который может помочь — диафрагменное дыхание. Узнайте, как эта техника дыхания может укрепить ваш иммунитет, улучшить сон и снизить уровень стресса и тревоги, а...
