Чтобы отдохнуть на пляже с идеально чистой теплой водой и понежиться под теплым солнышком, лежа на шезлонгах, вам не нужно ехать далеко - достаточно посетить наш спортивный комплекс.
Информация на сайте не является публичной офертой
Информация на сайте не является публичной офертой
Если захочется выпить ароматного вкусного чая — добро пожаловать в чайную зону. Уютная, с комфортными деревянными столиками и скамьями. Есть закрытые зоны, которые можно занять компанией. Возможна бронь столика.
Отличное место, чтобы расслабиться и перекусить или полноценно пообедать во время отдыха в комплексе Pride-Relax.
Запрещено употребление алкогольных напитков
МОЖНО ЛИ ПОСЕЩАТЬ БАНЮ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ?
Не поленились и собрали информацию по форумам:
🔸«ЗА, восстанавливаешься быстрее и иммунитет повышаешь. Тока надо не сразу после тренировки, а пойти спокойно в раздевалку, выпить протеин и не спеша отправиться в сауну. Да и читал про исследования японских ученых, они помещали мышей каждый день на 30 минут в сауну, мыши начали прибавлять в мышечной массе без физических нагрузок»;
🔸«Ну, тренировка нагрузка + сауна - нагрузка. итого двойная нагрузка на СС. поэтому лучше перерыв минут 20-30 сделать, или вообще в другой день. Это мое мнение. :)»;
🔸«Если человек здоров и никогда не страдал сердечно-сосудистыми, то ничего ему не будет после тренировки и сауны. А для сосудов это очень полезно. Мышцы быстрее восстанавливаются. Естественно до потери пульса сидеть не стоит:) А в другой день сходить, совсем иной эффект»;
🔸«Консультировался по этому поводу у физиотерапевта,рекомендуется выпивать 0,5л жидкости перед посещением,желательно посещать в промежутках между занятиями,длительность пребывания 20-30 минут при температуре не более 70 градусов Цельсия
Вот такие пироги дорогие товарищи»;
🔸«Ой, прямо напугали, нагрузки на сердце, я даже и не думала... Вот мне сауна помогает, когда после перерыва начинаешь заниматься мышцы ноют, а в сауну сходишь и все отлично. Ничего не беспокоит. С чем это интересно связано?»;
Ваше мнение?
МОЖНО ЛИ ПОСЕЩАТЬ БАНЮ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ?
Не поленились и собрали информацию по форумам:
🔸«ЗА, восстанавливаешься быстрее и иммунитет повышаешь. Тока надо не сразу после тренировки, а пойти спокойно в раздевалку, выпить протеин и не спеша отправиться в сауну. Да и читал про исследования японских ученых, они помещали мышей каждый день на 30 минут в сауну, мыши начали прибавлять в мышечной массе без физических нагрузок»;
🔸«Ну, тренировка нагрузка + сауна - нагрузка. итого двойная нагрузка на СС. поэтому лучше перерыв минут 20-30 сделать, или вообще в другой день. Это мое мнение. :)»;
🔸«Если человек здоров и никогда не страдал сердечно-сосудистыми, то ничего ему не будет после тренировки и сауны. А для сосудов это очень полезно. Мышцы быстрее восстанавливаются. Естественно до потери пульса сидеть не стоит:) А в другой день сходить, совсем иной эффект»;
🔸«Консультировался по этому поводу у физиотерапевта,рекомендуется выпивать 0,5л жидкости перед посещением,желательно посещать в промежутках между занятиями,длительность пребывания 20-30 минут при температуре не более 70 градусов Цельсия
Вот такие пироги дорогие товарищи»;
🔸«Ой, прямо напугали, нагрузки на сердце, я даже и не думала... Вот мне сауна помогает, когда после перерыва начинаешь заниматься мышцы ноют, а в сауну сходишь и все отлично. Ничего не беспокоит. С чем это интересно связано?»;
Ваше мнение?
Котлета по-киевски.
Хрустящая,сочная,сытная-это все о нашей котлете по-киевски !🔥
✅Хрустящая-потому что в тонкой панировке и обжарена во фритюре!
✅Сочная-потому что в начинке нежная курица и много сливочного масла!
✅Сытная-потому что ее вес 170 гр. и подаётся она с легким овощным салатом!
Считаем,что ее нужно просто пробовать и наслаждаться любимым вкусом!❤️
У нас можно не только поплавать и попариться, но ещё и вкусно покушать 🤤
☎️8-927-542-83-58
Котлета по-киевски.
Хрустящая,сочная,сытная-это все о нашей котлете по-киевски !🔥
✅Хрустящая-потому что в тонкой панировке и обжарена во фритюре!
✅Сочная-потому что в начинке нежная курица и много сливочного масла!
✅Сытная-потому что ее вес 170 гр. и подаётся она с легким овощным салатом!
Считаем,что ее нужно просто пробовать и наслаждаться любимым вкусом!❤️
У нас можно не только поплавать и попариться, но ещё и вкусно покушать 🤤
☎️8-927-542-83-58
ПРИХОДИТЕ ПОГРЕТЬСЯ⚠️
Баня занимает особое место в наших сердцах. Это место отдыха души и тела. Мы расслабляемся, при этом наполняясь энергией и внутренней силой, а наше здоровье укрепляется.
Те, кто постоянно ходят в баню, прекрасно знают, как хорошо после жаркой парной как следует охладиться. Окунуться в прохладную воду или облиться ведром ледяной воды из ушата.
После подобного охлаждения возникает ни с чем несравненное чувство тепла, которое покрывает все ваше тело с ног до головы.
Физическое и эмоциональное самочувствие гарантированно улучшится.
Осталось сделать выбор: облиться ледяной водой из ушата или искупаться в термальном бассейне.
А кому-то больше по душе комфортная невысокая температура и приятный влажный пар — это хаммам. В котором пар равномерно прогревает стены, пол и лежанки.
Каждый выбирает то, что ему по душе.
РЕЖИМ РАБОТЫ:
8:00-22:00 бассейн(ежедневно)
10:00-22:00 хамам(ежедневно)
12:00-22:00 баня(по понедельникам)
10:00-22:00 баня(вторник-воскресенье)
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О КЛУБЕ⤵️⤵️⤵️
САЙТ СК «ПРАЙД»:
https://pride34.ru
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ СК «ПРАЙД»:
https://t.me/pridevolgograd
ВКОНТАКТЕ СК «ПРАЙД»:
https://vk.com/pridevolgograd
Также у вас есть возможность посетить ВИРТУАЛЬНЫЙ ТУР по спортивному комплексу
https://pride34.ru/tour2022/
Температуру воды в бассейне/условия посещения/работу парных вы можете уточнить по номеру⤵️
☎️50-95-50
☎️8-9275428358(чайная зона)
ПРИХОДИТЕ ПОГРЕТЬСЯ⚠️
Баня занимает особое место в наших сердцах. Это место отдыха души и тела. Мы расслабляемся, при этом наполняясь энергией и внутренней силой, а наше здоровье укрепляется.
Те, кто постоянно ходят в баню, прекрасно знают, как хорошо после жаркой парной как следует охладиться. Окунуться в прохладную воду или облиться ведром ледяной воды из ушата.
После подобного охлаждения возникает ни с чем несравненное чувство тепла, которое покрывает все ваше тело с ног до головы.
Физическое и эмоциональное самочувствие гарантированно улучшится.
Осталось сделать выбор: облиться ледяной водой из ушата или искупаться в термальном бассейне.
А кому-то больше по душе комфортная невысокая температура и приятный влажный пар — это хаммам. В котором пар равномерно прогревает стены, пол и лежанки.
Каждый выбирает то, что ему по душе.
РЕЖИМ РАБОТЫ:
8:00-22:00 бассейн(ежедневно)
10:00-22:00 хамам(ежедневно)
12:00-22:00 баня(по понедельникам)
10:00-22:00 баня(вторник-воскресенье)
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О КЛУБЕ⤵️⤵️⤵️
САЙТ СК «ПРАЙД»:
https://pride34.ru
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ СК «ПРАЙД»:
https://t.me/pridevolgograd
ВКОНТАКТЕ СК «ПРАЙД»:
https://vk.com/pridevolgograd
Также у вас есть возможность посетить ВИРТУАЛЬНЫЙ ТУР по спортивному комплексу
https://pride34.ru/tour2022/
Температуру воды в бассейне/условия посещения/работу парных вы можете уточнить по номеру⤵️
☎️50-95-50
☎️8-9275428358(чайная зона)
ВСЕГО ЗА 500 рублей на ВЕСЬ ДЕНЬ❗️❗️❗️
ОСЕННЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ ОТКРЫТОГО БАССЕЙНА/РЕЛАКС-ЗОНЫ СК «ПРАЙД»
В ЛЮБОЙ ДЕНЬ(в том числе выходные и праздничные дни)⚠️
ДО 25 ДЕКАБРЯ 2022 года
Для Вас⤵️
✅Открытый бассейн с подогревом воды
✅Закрытый бассейн с гидромассажем
✅Турецкий хамам
✅Русская парная
✅Уютная чайная зона (чайный бар, европейская кухня)
☎️50-95-50
ВСЕГО ЗА 500 рублей на ВЕСЬ ДЕНЬ❗️❗️❗️
ОСЕННЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ ОТКРЫТОГО БАССЕЙНА/РЕЛАКС-ЗОНЫ СК «ПРАЙД»
В ЛЮБОЙ ДЕНЬ(в том числе выходные и праздничные дни)⚠️
ДО 25 ДЕКАБРЯ 2022 года
Для Вас⤵️
✅Открытый бассейн с подогревом воды
✅Закрытый бассейн с гидромассажем
✅Турецкий хамам
✅Русская парная
✅Уютная чайная зона (чайный бар, европейская кухня)
☎️50-95-50