Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00 - 01:00 | Йога кундалини йога 00:00 - 00:00 Елена Чернова | ||||||
01:00 - 02:00 | |||||||
02:00 - 03:00 | |||||||
03:00 - 04:00 | |||||||
04:00 - 05:00 | |||||||
05:00 - 06:00 | |||||||
06:00 - 07:00 | |||||||
07:00 - 08:00 | |||||||
08:00 - 09:00 | Аквааэробика 08:10 - 09:00 Светлана Горшенева | Аквааэробика 08:10 - 09:00 Светлана Горшенева | Аквааэробика 08:10 - 09:00 Светлана Горшенева | ||||
09:00 - 10:00 | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова Йога 09:00 - 10:30 Светлана Горшенева | Йога 09:00 - 10:00 Татьяна Абрамова Йога 09:00 - 10:30 Елена Чернова Йога-Аква 09:00 - 10:45 Елена Чернова | Roll Relax 09:00 - 10:00 Светлана Горшенева Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова Йога 09:00 - 10:00 Татьяна Абрамова Йога 09:00 - 10:30 Елена Чернова Йога-Аква 09:00 - 10:45 Елена Чернова | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова Йога 09:00 - 10:30 Светлана Горшенева | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова Йога 09:00 - 10:30 Елена Чернова Йога-Аква 09:00 - 10:45 Елена Чернова Fit Mix 10:00 - 11:00 Светлана Горшенева Детский балет 10:00 - 11:30 Надежда Яковлева Растяжка + МФР 10:30 - 11:30 Елена Брюнина Roll Relax 11:00 - 12:00 Светлана Горшенева Хоккей ХК Прайд дети 11:00 - 12:00 Старченко Николай Каракин Виталий Фигурное катание тг-3, любители 11:15 - 12:15 Попова Софья Ideal Body 12:00 - 13:00 Наталья Татаренко | |
10:00 - 11:00 | Fit Mix 10:00 - 11:00 Светлана Горшенева | ||||||
11:00 - 12:00 | Ideal Body 11:00 - 12:00 Наталья Татаренко | Baby Fit 11:00 - 12:00 Анастасия Блинова | Ideal Body 11:00 - 12:00 Наталья Татаренко | Baby Fit 11:00 - 12:00 Анастасия Блинова | Ideal Body 11:00 - 12:00 Наталья Татаренко | ||
12:00 - 13:00 | Растяжка + МФР 12:00 - 13:00 Наталья Татаренко | Фитнес для беременных 12:00 - 13:00 Анастасия Блинова | Растяжка + МФР 12:00 - 13:00 Наталья Татаренко | Фитнес для беременных 12:00 - 13:00 Анастасия Блинова | Растяжка + МФР 12:00 - 13:00 Наталья Татаренко | Современная хореография 12:00 - 13:30 от 16 лет Надежда Яковлева | |
13:00 - 14:00 | Растяжка + МФР 13:00 - 14:00 Наталья Татаренко Фигурное катание тг-1 13:45 - 15:45 Попова Софья Настольный теннис 14:00 - 16:00 для начинающих Сергей Харчуков | ||||||
14:00 - 15:00 | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков Фланкировка 15:30 - 16:30 Виктория Лапина Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Фигурное катание новички 16:15 - 17:15 Горелова Елизавета Детская йога 17:00 - 18:00 Елена Чернова Художественная гимнастика 17:00 - 18:00 Младшая группа (3-5лет) Мария Кумейко Фитнес-танцы 17:00 - 18:30 Наталия Ахметова Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Ladys Dance 17:30 - 18:30 Виктория Емельянова Современный и эстрадный танец 18:00 - 19:00 Алексей Шестаков Аквааэробика 18:00 - 19:00 Марина Ягунова Хоккей ХК Прайд Дети 18:00 - 19:00 Старченко Николай Каракин Виталий Художественная гимнастика 18:00 - 20:00 Старшая группа (6-9 лет) Мария Кумейко Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова Йога женские практики 19:00 - 20:00 Елена Чернова Фитнес-танцы 19:00 - 20:00 Наталия Ахметова Латино-фитнес 19:00 - 20:00 Алексей Шестаков Плавание с 7 лет 19:00 - 20:00 большой бассейн Игорь Валентинович Казанцев Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Фигурное катание тг-1, тг-2 19:15 - 20:15 Попова Софья 90/60/90 20:00 - 21:00 Елена Брюнина Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин Смешанные тренировки 7 в 1 20:00 - 21:00 Карева Алина Бачата с опытом 20:00 - 21:00 Яныбаев Евгений | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Художественная гимнастика 17:00 - 18:00 Младшая группа (3-5лет) Мария Кумейко Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета Фитнес-танцы 17:00 - 18:30 Наталия Ахметова Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Йога суставная гимнастика 18:00 - 19:00 Елена Чернова Современный и эстрадный танец 18:00 - 19:00 Алексей Шестаков Аквааэробика 18:00 - 19:00 Марина Ягунова Художественная гимнастика 18:00 - 20:00 Старшая группа (6-9 лет) Мария Кумейко Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова Фитнес-танцы 19:00 - 20:00 Наталия Ахметова Латино-фитнес 19:00 - 20:00 Алексей Шестаков Плавание с 7 лет 19:00 - 20:00 большой бассейн Игорь Валентинович Казанцев Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | Кроссфит 14:00 - 16:00 Степан Стрючков | |||
15:00 - 16:00 | Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан Современная хореография 16:00 - 17:30 10-12 лет Надежда Яковлева Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Кроссфит 17:00 - 19:00 Степан Стрючков Детский балет 17:30 - 18:30 Надежда Яковлева Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Рок-н-ролл и буги-вуги 17:30 - 18:30 Нина Вьюник Fit Mix 18:00 - 19:00 Светлана Горшенева Художественная гимнастика 18:00 - 19:00 младшая группа Елизавета Чернова Плавание с 5 лет 18:00 - 19:00 большой бассейн Советов Вячеслав Васильевич Детская акробатика 18:00 - 19:30 Артем Кузнецов Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений Настольный теннис 18:00 - 20:30 Сергей Харчуков Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья 90/60/90 18:30 - 19:30 Елена Брюнина Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Бальные танцы для детей 18:30 - 19:30 Нина Вьюник Детское ММА 4-6 лет 18:30 - 19:30 Рамиль Исмаилов Кикбоксинг 18:30 - 20:00 14-20 лет Рамиль Исмаилов Пилатес 19:00 - 20:00 Светлана Горшенева Плавание с 5 лет 19:00 - 20:00 малый бассейн Советов Вячеслав Васильевич Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Бальные танцы для взрослых 19:30 - 20:30 Нина Вьюник Ideal Body 20:00 - 21:00 Наталья Татаренко Бачата без опыта 20:00 - 21:00 Яныбаев Евгений Кикбоксинг 20+ лет 20:00 - 21:30 Рамиль Исмаилов | Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан Современная хореография 16:00 - 17:30 10-12 лет Надежда Яковлева Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Кроссфит 17:00 - 19:00 Степан Стрючков Детский балет 17:30 - 18:30 Надежда Яковлева Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Рок-н-ролл и буги-вуги 17:30 - 18:30 Нина Вьюник Fit Mix 18:00 - 19:00 Светлана Горшенева Художественная гимнастика 18:00 - 19:00 младшая группа Елизавета Чернова Плавание с 5 лет 18:00 - 19:00 большой бассейн Советов Вячеслав Васильевич Детская акробатика 18:00 - 19:30 Артем Кузнецов Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений Настольный теннис 18:00 - 20:30 Сергей Харчуков Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья 90/60/90 18:30 - 19:30 Елена Брюнина Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Бальные танцы для детей 18:30 - 19:30 Нина Вьюник Детское ММА 4-6 лет 18:30 - 19:30 Рамиль Исмаилов Кикбоксинг 18:30 - 20:00 14-20 лет Рамиль Исмаилов Пилатес 19:00 - 20:00 Светлана Горшенева Плавание с 5 лет 19:00 - 20:00 малый бассейн Советов Вячеслав Васильевич Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Бальные танцы для взрослых 19:30 - 20:30 Нина Вьюник Фланкировка 19:30 - 21:30 Виктория Лапина Ideal Body 20:00 - 21:00 Наталья Татаренко Бачата без опыта 20:00 - 21:00 Яныбаев Евгений Кикбоксинг 20+ лет 20:00 - 21:30 Рамиль Исмаилов | |||||
16:00 - 17:00 | Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Фигурное катание новички 16:15 - 17:41 Горелова Елизавета Силовой фитнес 17:00 - 18:00 Марина Ягунова Детская йога 17:00 - 18:00 Елена Чернова Художественная гимнастика 17:00 - 18:00 Младшая группа (3-5лет) Мария Кумейко Фитнес-танцы 17:00 - 18:30 Наталия Ахметова Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Современный и эстрадный танец 18:00 - 19:00 Алексей Шестаков Аквааэробика 18:00 - 19:00 Марина Ягунова Хоккей ХК Прайд Дети 18:00 - 19:00 Старченко Николай Каракин Виталий Художественная гимнастика 18:00 - 20:00 Старшая группа (6-9 лет) Мария Кумейко Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова Йога пилатес 19:00 - 20:00 Елена Чернова Фитнес-танцы 19:00 - 20:00 Наталия Ахметова Латино-фитнес 19:00 - 20:00 Алексей Шестаков Плавание с 7 лет 19:00 - 20:00 большой бассейн Игорь Валентинович Казанцев Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Фигурное катание тг-1, тг-2 19:15 - 20:15 Попова Софья 90/60/90 20:00 - 21:00 Елена Брюнина Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин Смешанные тренировки 7 в 1 20:00 - 21:00 Карева Алина Бачата с опытом 20:00 - 21:00 Яныбаев Евгений | Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан | |||||
17:00 - 18:00 | Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий Современная хореография 17:00 - 18:30 10-12 лет Надежда Яковлева Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Ladys Dance 17:30 - 18:30 Виктория Емельянова Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений Современная хореография 18:30 - 20:00 от 16 лет Надежда Яковлева | ||||||
18:00 - 19:00 | |||||||
19:00 - 20:00 | |||||||
20:00 - 21:00 | DanceHall 20:30 - 21:30 Иванова Ангелина | ||||||
21:00 - 22:00 | |||||||
22:00 - 23:00 | |||||||
23:00 - 00:00 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 - 11:00 | Детский балет 10:00 - 11:30 Надежда Яковлева Хоккей ХК Прайд дети 11:00 - 12:00 Старченко Николай Каракин Виталий Фигурное катание тг-3, любители 11:15 - 12:15 Попова Софья | ||||||
11:00 - 12:00 | |||||||
12:00 - 13:00 | Современная хореография 12:00 - 13:30 от 16 лет Надежда Яковлева | ||||||
13:00 - 14:00 | Фигурное катание тг-1 13:45 - 15:45 Попова Софья Настольный теннис 14:00 - 16:00 для начинающих Сергей Харчуков | ||||||
14:00 - 15:00 | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков Фланкировка 15:30 - 16:30 Виктория Лапина Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Фигурное катание новички 16:15 - 17:15 Горелова Елизавета Детская йога 17:00 - 18:00 Елена Чернова Художественная гимнастика 17:00 - 18:00 Младшая группа (3-5лет) Мария Кумейко Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Современный и эстрадный танец 18:00 - 19:00 Алексей Шестаков Хоккей ХК Прайд Дети 18:00 - 19:00 Старченко Николай Каракин Виталий Художественная гимнастика 18:00 - 20:00 Старшая группа (6-9 лет) Мария Кумейко Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Плавание с 7 лет 19:00 - 20:00 большой бассейн Игорь Валентинович Казанцев Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Фигурное катание тг-1, тг-2 19:15 - 20:15 Попова Софья Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Художественная гимнастика 17:00 - 18:00 Младшая группа (3-5лет) Мария Кумейко Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Современный и эстрадный танец 18:00 - 19:00 Алексей Шестаков Художественная гимнастика 18:00 - 20:00 Старшая группа (6-9 лет) Мария Кумейко Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Плавание с 7 лет 19:00 - 20:00 большой бассейн Игорь Валентинович Казанцев Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | ||||
15:00 - 16:00 | Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан Современная хореография 16:00 - 17:30 10-12 лет Надежда Яковлева Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Детский балет 17:30 - 18:30 Надежда Яковлева Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Рок-н-ролл и буги-вуги 17:30 - 18:30 Нина Вьюник Художественная гимнастика 18:00 - 19:00 младшая группа Елизавета Чернова Плавание с 5 лет 18:00 - 19:00 большой бассейн Советов Вячеслав Васильевич Детская акробатика 18:00 - 19:30 Артем Кузнецов Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений Настольный теннис 18:00 - 20:30 Сергей Харчуков Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Бальные танцы для детей 18:30 - 19:30 Нина Вьюник Детское ММА 4-6 лет 18:30 - 19:30 Рамиль Исмаилов Плавание с 5 лет 19:00 - 20:00 малый бассейн Советов Вячеслав Васильевич Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Бальные танцы для взрослых 19:30 - 20:30 Нина Вьюник | Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан Современная хореография 16:00 - 17:30 10-12 лет Надежда Яковлева Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Детский балет 17:30 - 18:30 Надежда Яковлева Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Рок-н-ролл и буги-вуги 17:30 - 18:30 Нина Вьюник Художественная гимнастика 18:00 - 19:00 младшая группа Елизавета Чернова Плавание с 5 лет 18:00 - 19:00 большой бассейн Советов Вячеслав Васильевич Детская акробатика 18:00 - 19:30 Артем Кузнецов Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений Настольный теннис 18:00 - 20:30 Сергей Харчуков Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Бальные танцы для детей 18:30 - 19:30 Нина Вьюник Детское ММА 4-6 лет 18:30 - 19:30 Рамиль Исмаилов Плавание с 5 лет 19:00 - 20:00 малый бассейн Советов Вячеслав Васильевич Бальные танцы и акробатический рок-н-ролл Бальные танцы для взрослых 19:30 - 20:30 Нина Вьюник Фланкировка 19:30 - 21:30 Виктория Лапина | |||||
16:00 - 17:00 | Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Фигурное катание новички 16:15 - 17:41 Горелова Елизавета Детская йога 17:00 - 18:00 Елена Чернова Художественная гимнастика 17:00 - 18:00 Младшая группа (3-5лет) Мария Кумейко Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Современный и эстрадный танец 18:00 - 19:00 Алексей Шестаков Хоккей ХК Прайд Дети 18:00 - 19:00 Старченко Николай Каракин Виталий Художественная гимнастика 18:00 - 20:00 Старшая группа (6-9 лет) Мария Кумейко Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Плавание с 7 лет 19:00 - 20:00 большой бассейн Игорь Валентинович Казанцев Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Фигурное катание тг-1, тг-2 19:15 - 20:15 Попова Софья Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан | |||||
17:00 - 18:00 | Современная хореография 17:00 - 18:30 10-12 лет Надежда Яковлева Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений Современная хореография 18:30 - 20:00 от 16 лет Надежда Яковлева | ||||||
18:00 - 19:00 | |||||||
19:00 - 20:00 | |||||||
20:00 - 21:00 | |||||||
21:00 - 22:00 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
14:00 - 15:00 | Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков | Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков | Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков Самбо 14:30 - 16:00 Валерий Проскуряков | ||||
15:00 - 16:00 | |||||||
16:00 - 17:00 | Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев | Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев | Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Тхэквондо 18:40 - 20:00 Евгений Лушин Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | Детское ММА 7-9 лет 16:00 - 17:00 Джалсанов Арлтан Греко-римская борьба 16:00 - 17:00 Сергей Иванович Моисеев | |
17:00 - 18:00 | Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений Детское ММА 4-6 лет 18:30 - 19:30 Рамиль Исмаилов Кикбоксинг 18:30 - 20:00 14-20 лет Рамиль Исмаилов | Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений Детское ММА 4-6 лет 18:30 - 19:30 Рамиль Исмаилов Кикбоксинг 18:30 - 20:00 14-20 лет Рамиль Исмаилов | Детское ММА 17:00 - 18:30 10-13 лет Рамиль Исмаилов Панкратион 18:00 - 20:00 Кузнецов Евгений | ||||
18:00 - 19:00 | |||||||
19:00 - 20:00 | |||||||
20:00 - 21:00 | Кикбоксинг 20+ лет 20:00 - 21:30 Рамиль Исмаилов | Кикбоксинг 20+ лет 20:00 - 21:30 Рамиль Исмаилов | |||||
21:00 - 22:00 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00 - 01:00 | Йога кундалини йога 00:00 - 00:00 Елена Чернова | ||||||
01:00 - 02:00 | |||||||
02:00 - 03:00 | |||||||
03:00 - 04:00 | |||||||
04:00 - 05:00 | |||||||
05:00 - 06:00 | |||||||
06:00 - 07:00 | |||||||
07:00 - 08:00 | |||||||
08:00 - 09:00 | Аквааэробика 08:10 - 09:00 Светлана Горшенева | Аквааэробика 08:10 - 09:00 Светлана Горшенева | Аквааэробика 08:10 - 09:00 Светлана Горшенева | ||||
09:00 - 10:00 | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова Йога 09:00 - 10:30 Светлана Горшенева | Йога 09:00 - 10:00 Татьяна Абрамова Йога 09:00 - 10:30 Елена Чернова Йога-Аква 09:00 - 10:45 Елена Чернова | Roll Relax 09:00 - 10:00 Светлана Горшенева Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова Йога 09:00 - 10:00 Татьяна Абрамова Йога 09:00 - 10:30 Елена Чернова Йога-Аква 09:00 - 10:45 Елена Чернова | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова Йога 09:00 - 10:30 Светлана Горшенева | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова Йога 09:00 - 10:30 Елена Чернова Йога-Аква 09:00 - 10:45 Елена Чернова Fit Mix 10:00 - 11:00 Светлана Горшенева Растяжка + МФР 10:30 - 11:30 Елена Брюнина Roll Relax 11:00 - 12:00 Светлана Горшенева | |
10:00 - 11:00 | Fit Mix 10:00 - 11:00 Светлана Горшенева | ||||||
11:00 - 12:00 | Ideal Body 11:00 - 12:00 Наталья Татаренко | Baby Fit 11:00 - 12:00 Анастасия Блинова | Ideal Body 11:00 - 12:00 Наталья Татаренко | Baby Fit 11:00 - 12:00 Анастасия Блинова | Ideal Body 11:00 - 12:00 Наталья Татаренко | ||
12:00 - 13:00 | Растяжка + МФР 12:00 - 13:00 Наталья Татаренко | Фитнес для беременных 12:00 - 13:00 Анастасия Блинова | Растяжка + МФР 12:00 - 13:00 Наталья Татаренко | Фитнес для беременных 12:00 - 13:00 Анастасия Блинова | Растяжка + МФР 12:00 - 13:00 Наталья Татаренко | Ideal Body 12:00 - 13:00 Наталья Татаренко | |
13:00 - 14:00 | Растяжка + МФР 13:00 - 14:00 Наталья Татаренко | ||||||
14:00 - 15:00 | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Фланкировка 15:30 - 16:30 Виктория Лапина | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков | Настольный теннис 14:00 - 16:00 для начинающих Сергей Харчуков | Кроссфит 14:00 - 16:00 Степан Стрючков | ||
15:00 - 16:00 | |||||||
16:00 - 17:00 | |||||||
17:00 - 18:00 | Силовой фитнес 17:00 - 18:00 Марина Ягунова Фитнес-танцы 17:00 - 18:30 Наталия Ахметова Аквааэробика 18:00 - 19:00 Марина Ягунова | Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий Кроссфит 17:00 - 19:00 Степан Стрючков Fit Mix 18:00 - 19:00 Светлана Горшенева Настольный теннис 18:00 - 20:30 Сергей Харчуков 90/60/90 18:30 - 19:30 Елена Брюнина Пилатес 19:00 - 20:00 Светлана Горшенева Ideal Body 20:00 - 21:00 Наталья Татаренко Бачата без опыта 20:00 - 21:00 Яныбаев Евгений | Фитнес-танцы 17:00 - 18:30 Наталия Ахметова Ladys Dance 17:30 - 18:30 Виктория Емельянова Аквааэробика 18:00 - 19:00 Марина Ягунова | Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий Кроссфит 17:00 - 19:00 Степан Стрючков Fit Mix 18:00 - 19:00 Светлана Горшенева Настольный теннис 18:00 - 20:30 Сергей Харчуков 90/60/90 18:30 - 19:30 Елена Брюнина Пилатес 19:00 - 20:00 Светлана Горшенева Фланкировка 19:30 - 21:30 Виктория Лапина Ideal Body 20:00 - 21:00 Наталья Татаренко Бачата без опыта 20:00 - 21:00 Яныбаев Евгений | Фитнес-танцы 17:00 - 18:30 Наталия Ахметова Йога суставная гимнастика 18:00 - 19:00 Елена Чернова Аквааэробика 18:00 - 19:00 Марина Ягунова | Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий Ladys Dance 17:30 - 18:30 Виктория Емельянова | |
18:00 - 19:00 | |||||||
19:00 - 20:00 | Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова Йога пилатес 19:00 - 20:00 Елена Чернова Фитнес-танцы 19:00 - 20:00 Наталия Ахметова Латино-фитнес 19:00 - 20:00 Алексей Шестаков | Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова Йога женские практики 19:00 - 20:00 Елена Чернова Фитнес-танцы 19:00 - 20:00 Наталия Ахметова Латино-фитнес 19:00 - 20:00 Алексей Шестаков | Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова Фитнес-танцы 19:00 - 20:00 Наталия Ахметова Латино-фитнес 19:00 - 20:00 Алексей Шестаков | ||||
20:00 - 21:00 | 90/60/90 20:00 - 21:00 Елена Брюнина Смешанные тренировки 7 в 1 20:00 - 21:00 Карева Алина Бачата с опытом 20:00 - 21:00 Яныбаев Евгений | 90/60/90 20:00 - 21:00 Елена Брюнина Смешанные тренировки 7 в 1 20:00 - 21:00 Карева Алина Бачата с опытом 20:00 - 21:00 Яныбаев Евгений | DanceHall 20:30 - 21:30 Иванова Ангелина | ||||
21:00 - 22:00 | |||||||
22:00 - 23:00 | |||||||
23:00 - 00:00 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11:00 - 12:00 | Хоккей ХК Прайд дети 11:00 - 12:00 Старченко Николай Каракин Виталий Фигурное катание тг-3, любители 11:15 - 12:15 Попова Софья | ||||||
12:00 - 13:00 | |||||||
13:00 - 14:00 | Фигурное катание тг-1 13:45 - 15:45 Попова Софья | ||||||
14:00 - 15:00 | |||||||
15:00 - 16:00 | Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета | Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета | Фигурное катание новички 15:30 - 16:30 Горелова Елизавета | ||||
16:00 - 17:00 | Фигурное катание новички 16:15 - 17:41 Горелова Елизавета | Фигурное катание новички 16:15 - 17:15 Горелова Елизавета | |||||
17:00 - 18:00 | Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета | Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета | Фигурное катание любители 17:00 - 18:00 Горелова Елизавета | ||||
18:00 - 19:00 | Хоккей ХК Прайд Дети 18:00 - 19:00 Старченко Николай Каракин Виталий | Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья | Хоккей ХК Прайд Дети 18:00 - 19:00 Старченко Николай Каракин Виталий | Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья | Фигурное катание тг – 1, новички 18:15 - 19:15 Попова Софья | ||
19:00 - 20:00 | Фигурное катание тг-1, тг-2 19:15 - 20:15 Попова Софья | Фигурное катание тг-1, тг-2 19:15 - 20:15 Попова Софья | |||||
20:00 - 21:00 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11:00 - 12:00 | Хоккей ХК Прайд дети 11:00 - 12:00 Старченко Николай Каракин Виталий | ||||||
12:00 - 13:00 | |||||||
13:00 - 14:00 | |||||||
14:00 - 15:00 | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков Фланкировка 15:30 - 16:30 Виктория Лапина Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Хоккей ХК Прайд Дети 18:00 - 19:00 Старченко Николай Каракин Виталий Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | Настольный теннис 14:00 - 16:00 Сергей Харчуков Борьба дзюдо 14:30 - 16:00 от 5 лет Валерий Проскуряков | Настольный теннис 14:00 - 16:00 для начинающих Сергей Харчуков | Кроссфит 14:00 - 16:00 Степан Стрючков | ||
15:00 - 16:00 | |||||||
16:00 - 17:00 | Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Хоккей ХК Прайд Дети 18:00 - 19:00 Старченко Николай Каракин Виталий Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | Бразильское джиу-джитсу 16:00 - 17:00 7-9 лет Николай Федосов Борьба дзюдо 16:00 - 17:30 Валерий Проскуряков Бразильское джиу-джитсу 17:00 - 18:30 10-13 лет Николай Федосов Бразильское джиу-джитсу 4-6 лет 18:30 - 19:30 Николай Федосов Рукопашный бой 19:00 - 21:00 Хапкидо 20:00 - 21:00 Евгений Лушин | |||||
17:00 - 18:00 | Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий Кроссфит 17:00 - 19:00 Степан Стрючков Настольный теннис 18:00 - 20:30 Сергей Харчуков Кикбоксинг 18:30 - 20:00 14-20 лет Рамиль Исмаилов Кикбоксинг 20+ лет 20:00 - 21:30 Рамиль Исмаилов | Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий Кроссфит 17:00 - 19:00 Степан Стрючков Настольный теннис 18:00 - 20:30 Сергей Харчуков Кикбоксинг 18:30 - 20:00 14-20 лет Рамиль Исмаилов Фланкировка 19:30 - 21:30 Виктория Лапина Кикбоксинг 20+ лет 20:00 - 21:30 Рамиль Исмаилов | Большой теннис 17:00 - 18:00 Железняк Дмитрий | ||||
18:00 - 19:00 | |||||||
19:00 - 20:00 | |||||||
20:00 - 21:00 | |||||||
21:00 - 22:00 |
⚠ В расписании тренировок возможны изменения. Подробности уточните у администратора по тел 50-95-50.