Открытый кубок по бодибилдингу

8 мая 2022 года прошли зрелищные соревнования по бодибилдингу в г. Астрахань, на которых тренер спортивного комплекса «Прайд» 🥈Мурашкин Антон🥈 взял серебро.

БОДИБИЛДИНГ – вид спорта, целью которого является максимальное развитие всех мышечных групп и построение эталонных пропорций тела.

Основополагающая идея бодибилдинга заключается в том, что можно вылепить из кого угодно что угодно.

В бодибилдинге не имеет значения, какой вес может «взять» (или «выжать») спортсмен. Важны результаты, отразившиеся на его внешности: равноценно и пропорционально проработанные мышцы (крупные и мелкие), их объем и рельеф (соотношение мышц и жира).

Эталонные формы бодибилдера вытачиваются на тренировках Антона Мурашкина в спортивном комплексе «Прайд».