murashkin 4 cover 670x447 - Магний Цитрат: Полезность, научные доказательства и преимущества регулярного приема

Магний Цитрат: Полезность, научные доказательства и преимущества регулярного приема

Статья рассматривает пользу магния цитрата, его роль в биохимических процессах организма, научные доказательства его эффективности и преимущества регулярного приема. Отмечается, что магний цитрат помогает поддерживать здоровье костей, сердечно-сосудистой и нервной систем, улучшает качество сна и работу иммунной системы.