Молочные продукты: путь к здоровью или источник вреда?

Существует много мифов и споров о пользе и вреде молочных продуктов для здоровья человека. В этой статье мы разбираем научные исследования и обсуждаем, действительно ли молоко и молочные продукты должны быть частью нашего рациона. Узнайте, как молочные продукты могут влиять на ваше здоровье и как сделать правильный выбор в питании.