golodanie vrag zdorovj cover 670x447 - Пища как источник жизни: развенчиваем мифы о голодании и выбираем здоровый путь

Пища как источник жизни: развенчиваем мифы о голодании и выбираем здоровый путь

Узнайте, почему голодание не является решением для достижения здорового образа жизни и как сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный отдых могут помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Развенчиваем мифы о голодании и предлагаем здоровую альтернативу.