loader image
Аквааэробика

Стоимость занятий Аквааэробикой:

  • 1 занятие – 400р.
  • 8 занятий – 2.500 р.

Успейте на занятия Аквааэробикой, пока такая возможность есть в Волгограде!

Занятия начнутся летом 2023

Секция Аквааэробики доступна сезонно. Шанс увидеть потрясающий результат уже после месяца занятий упускать нельзя.

Влияние Аквааэробики на организм и фигуру просто потрясающий. Для того, чтобы ощутить всю пользу водного фитнеса, необходимо заниматься регулярно как минимум 2 – 3 раза в неделю и не пропускать занятия. Первые ощутимые результаты Аквааэробики появятся уже после 1 тренировки. Видимые изменения очертаний тела и мускулатуры – к концу первого месяца занятий.

Чем полезно направление Аквааэробики?

  • Развитие выносливости и силы мышц, повышение их эластичности.
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы.
  • Улучшение кровообращения и лимфотока, устранение отеков и застойных явлений в тканях.
  • Улучшение общего состояния опорно-двигательного аппарата и профилактика его возрастных заболеваний.
  • Корректировка осанки.
  • Ускорение обмена веществ.
  • Избавление от лишних килограммов и нормализация веса.
  • Формирование желаемых очертаний фигуры, сглаживание проявлений целлюлита.
  • Повышение тонуса кожи и профилактика признаков ее преждевременного старения.
  • Закаливание организма и укрепление его иммунитета.
  • Снятие мышечного и эмоционального напряжения.
  • Нейтрализация негативных последствий стрессов, укрепление нервной системы.
  • Нормализация сна.
  • Улучшение общего самочувствия, настроения, повышение работоспособности.
  • Избавление от комплексов, неуверенности и повышение самооценки.

Тренировки по направлению “Аквааэробика” проходят под руководством двух тренеров:

Марины Ягуновой и Светланы Горшеневой по предварительной записи.

Подробности расписания и условия записи уточняйте у администратора ресепшена по номеру 61-00-00 или 50-95-50

Расписание занятий Аквааэробикой в бассейне Прайд

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
08.00 - 09.00Аквааэробика
08.10 - 09.00
Светлана Горшенева
Аквааэробика
08.10 - 09.00
Светлана Горшенева
Аквааэробика
08.10 - 09.00
Светлана Горшенева
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00Аквааэробика
18.00 - 19.00
Марина Ягунова
Аквааэробика
18.00 - 19.00
Марина Ягунова
Аквааэробика
18.00 - 19.00
Марина Ягунова
Click on the class name to get additional info

Понедельник

Среда

Пятница

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
08.00 - 09.00Аквааэробика
08.10 - 09.00
Светлана Горшенева
Аквааэробика
08.10 - 09.00
Светлана Горшенева
Аквааэробика
08.10 - 09.00
Светлана Горшенева
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00Аквааэробика
18.00 - 19.00
Марина Ягунова
Аквааэробика
18.00 - 19.00
Марина Ягунова
Аквааэробика
18.00 - 19.00
Марина Ягунова
Click on the class name to get additional info

Понедельник

Среда

Пятница

В РАСПИСАНИИ ТРЕНИРОВОК ВОЗМОЖНЫ ИЗМЕНЕНИЯ.

ПОДРОБНОСТИ ВЫ МОЖЕТЕ УТОЧНИТЬ У АДМИНИСТРАТОРА РЕСЕПШЕНА ПО НОМЕРУ 50-95-50.

Об Аквааэробике в спортивном клубе Прайд

This error message is only visible to WordPress admins
Error: There is no connected account for the user rbkhvs.