loader image
Фото с тренировки по растяжке в СК Прайд

Стоимость занятий Растяжкой и МФР в Волгограде:

тренер: Наталья Татаренко

  • 1 занятие – 400 р.
  • 8 занятий – 2.000 р.
  • 12 занятий – 2.200 р.

Растяжка! Красота – в гибкости

“Гибкий стан” – без этого словосочетания в классике не обходится ни одно описание красоты женщины. Но ведь гибкость – это не только показатель красоты, но и маркер здорового тела!

Современный ритм и, зачастую, образ жизни совершенно не способствует развитию этого качества. А при посещении спортклуба, зачастую, фокус внимания сосредотачивается на силовых направлениях.

Но нельзя забывать, что красота и здоровье – в гармонии! И неправильно работать над силой мышц, забывая об их эластичности.

Растяжка с элементами мио-фасциального релиза (МФР) – деликатная и глубокая проработка мышц, связок и суставов для развития гибкости и эластичности и снятия зажимов.

Это направление станет отличным началом или завершением силовой тренировки, подойдет для чередования с более интенсивными нагрузками, поспособствует расслаблению и нормализации состояния мышц, а для кого-то может стать первым шагом на пути к заветному шпагату!

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00 - 13.00 Растяжка + МФР (Татаренко)
12.00 - 13.00
Наталья Татаренко
Растяжка + МФР (Татаренко)
12.00 - 13.00
Наталья Татаренко
Растяжка + МФР (Татаренко)
12.00 - 13.00
Наталья Татаренко
13.00 - 14.00 Растяжка + МФР (Татаренко)
13.00 - 14.00
Наталья Татаренко

В РАСПИСАНИИ ТРЕНИРОВОК ВОЗМОЖНЫ ИЗМЕНЕНИЯ.

ПОДРОБНОСТИ ВЫ МОЖЕТЕ УТОЧНИТЬ У АДМИНИСТРАТОРА РЕСЕПШЕНА ПО НОМЕРУ 50-95-50.

Тренеры

Растяжка + МФР в спортивном клубе Прайд

ТО ЧУВСТВО, КОГДА ТЫ НА ВЫСОТЕ⠀
⠀
Сейчас каждый родитель старается подобрать для своего ребенка идеальную секцию. И это правильно. Спорт - это здоровье, дисциплина, формирование характера и коммуникация с единомышленниками.👍 ⠀
⠀
Акробатика - прекраснейший вид спорта. Она помогает приобрести красивый спортивный вид, делает осанку ровной, а каждое движение красивым, грациозным. Даже если ваш малыш не мечтает стать олимпийским чемпионом, вы можете предложить ему занятия акробатикой для развития:⠀
⠀
✅ гибкости;⠀
✅ ловкости;⠀
✅ смелости;⠀
✅ координации;⠀
✅ умения владеть своим телом;⠀
✅ вестибулярного аппарата;⠀
✅ сдержанности, правильной направленности энергии.⠀
⠀
С помощью уроков по акробатике можно сформировать сильный мышечный корсет, сделать тело подтянутым, исправить искривления позвоночника. Акробатика позитивно влияет на сердечную мышцу, сердечно-сосудистую систему, делает крепкими кости и даже улучшает работу иммунной системы, что очень важно в раннем возрасте.☝⠀
⠀
Многие люди подвержены стереотипам о том, что детские акробатические трюки могут быть опасными для здоровья, иметь вред для детского организма. Поверьте, дети каждую секунду находятся под наблюдением тренера @artemkyznetsov . И ни один трюк не выполняется бесконтрольно!💯⠀
⠀
Кто уже занимается у Артема Аркадьевича, напишите свое мнение в комментариях. Заранее спасибо!🤗⠀
⠀
Расписание занятий по акробатике:⠀
Вт, чт 18:00⠀
Сб 10:00⠀
⠀
#направления_pride⠀
#прайд34детскаяакробатика
⠀
Фото:⠀@sveta_photo

ТО ЧУВСТВО, КОГДА ТЫ НА ВЫСОТЕ⠀

Сейчас каждый родитель старается подобрать для своего ребенка идеальную секцию. И это правильно. Спорт - это здоровье, дисциплина, формирование характера и коммуникация с единомышленниками.👍 ⠀

Акробатика - прекраснейший вид спорта. Она помогает приобрести красивый спортивный вид, делает осанку ровной, а каждое движение красивым, грациозным. Даже если ваш малыш не мечтает стать олимпийским чемпионом, вы можете предложить ему занятия акробатикой для развития:⠀

✅ гибкости;⠀
✅ ловкости;⠀
✅ смелости;⠀
✅ координации;⠀
✅ умения владеть своим телом;⠀
✅ вестибулярного аппарата;⠀
✅ сдержанности, правильной направленности энергии.⠀

С помощью уроков по акробатике можно сформировать сильный мышечный корсет, сделать тело подтянутым, исправить искривления позвоночника. Акробатика позитивно влияет на сердечную мышцу, сердечно-сосудистую систему, делает крепкими кости и даже улучшает работу иммунной системы, что очень важно в раннем возрасте.☝⠀

Многие люди подвержены стереотипам о том, что детские акробатические трюки могут быть опасными для здоровья, иметь вред для детского организма. Поверьте, дети каждую секунду находятся под наблюдением тренера @artemkyznetsov . И ни один трюк не выполняется бесконтрольно!💯⠀

Кто уже занимается у Артема Аркадьевича, напишите свое мнение в комментариях. Заранее спасибо!🤗⠀

Расписание занятий по акробатике:⠀
Вт, чт 18:00⠀
Сб 10:00⠀

#направления_pride⠀
#прайд34детскаяакробатика

Фото:⠀@sveta_photo
...

237 3
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Cannot retrieve posts for this hashtag.