loader image
Фото с тренировки по растяжке в СК Прайд

Стоимость занятий Растяжкой и МФР в Волгограде:

тренер: Наталья Татаренко

  • 1 занятие – 400 р.
  • 8 занятий – 2.000 р.
  • 12 занятий – 2.200 р.

тренер: Виктория Емельянова

  • 1 занятие – 350 р.
  • 6 занятий – 1.500 р.
  • 8 занятий – 1.800 р.
  • 12 занятий – 2.200 р.

КРАСОТА – В ГИБКОСТИ

“Гибкий стан” – без этого словосочетания в классике не обходится ни одно описание красоты женщины. Но ведь гибкость – это не только показатель красоты, но и маркер здорового тела!

Современный ритм и, зачастую, образ жизни совершенно не способствует развитию этого качества. А при посещении спортклуба, зачастую, фокус внимания сосредотачивается на силовых направлениях.

Но нельзя забывать, что красота и здоровье – в гармонии! И неправильно работать над силой мышц, забывая об их эластичности.

Растяжка с элементами мио-фасциального релиза (МФР) – деликатная и глубокая проработка мышц, связок и суставов для развития гибкости и эластичности и снятия зажимов.

Это направление станет отличным началом или завершением силовой тренировки, подойдет для чередования с более интенсивными нагрузками, поспособствует расслаблению и нормализации состояния мышц, а для кого-то может стать первым шагом на пути к заветному шпагату!

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00 - 13.00 Растяжка + МФР
12.00 - 13.00
Наталья Татаренко
Растяжка + МФР
12.00 - 13.00
Наталья Татаренко
Растяжка + МФР
12.00 - 13.00
Наталья Татаренко
13.00 - 14.00 Растяжка + МФР
13.00 - 14.00
Наталья Татаренко
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Растяжка + МФР
19.00 - 20.00
Виктория Емельянова
20.00 - 21.00 Растяжка + МФР
20.00 - 21.00
Виктория Емельянова

Понедельник

Среда

Пятница

Суббота

Тренеры

Растяжка + МФР в спортивном клубе Прайд

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved for at least 5 minutes.