Часто девушки сомневаются, какое направление выбрать – силовые тренировки или активный фитнес.
У нас есть отличное решение этого вопроса – направление “Силовой фитнес” с Мариной Ягуновой!
Это многофункциональная тренировка высокой интенсивности, которая включает в себя элементы степ-аэробики, интервальной тренировки, парной тренировки, HIIT и табаты.
В результате регулярных тренировок урепляется мышечный корсет, прорабатываются проблемные “женские” зоны, улучшается сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
Красивая фигура, мотивация, отличная компания, заряд бодрости и позитива – все это вы получите на тренировках по силовому фитнесу!
Выбирайте удобное время и приходите на занятия!
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова | Силовой фитнес 09:00 - 10:00 Марина Ягунова | |||
| 10:00 - 11:00 | |||||||
| 11:00 - 12:00 | |||||||
| 12:00 - 13:00 | |||||||
| 13:00 - 14:00 | |||||||
| 14:00 - 15:00 | |||||||
| 15:00 - 16:00 | |||||||
| 16:00 - 17:00 | |||||||
| 17:00 - 18:00 | Силовой фитнес 17:00 - 18:00 Марина Ягунова | Силовой фитнес 17:00 - 18:00 Марина Ягунова | |||||
| 18:00 - 19:00 | |||||||
| 19:00 - 20:00 | Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова | Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова | Силовой фитнес 19:00 - 20:00 Марина Ягунова |
⚠ В расписании тренировок по Силовой фитнес возможны изменения. Подробности уточните у администратора по тел 50-95-50.
