Грэпплинг и джиу-джитсу: «борцовские шахматы»

Грэпплинг (англ. Grapple- захват) и бразильское джиу-джитсу (бжж) – самые популярные современные виды борьбы.

▶️Их правила запрещают нанесение ударов, но разрешают любую борцовскую технику.
Эти виды стали популярны ещё в 90-х после громких побед борцов клана Грейси на первых турнирах UFC. Не самые внушительные с виду бразильцы за несколько минут скручивали узлом огромных противников, которые ничего не могли противопоставить стремительным проходам в ноги и борьбе в партере.

▶️Эти 2 вида очень похожи, разница лишь в форме спортсменов: грепплеры выступают в шортах и рашгардах (футболках с длинными рукавами), джитсеры облачаются в традиционное ги (кимоно)

▶️Если вы не хотите получать удары и вам больше по душе борцовские виды единоборств, выбирайте грэпплинг или бжж.

Особенности грепплинга и бжж

Акцент в подготовке делается на борьбу в партере, болевые и удушающие приёмы. В этих видах борьбы ценится победа не по очкам, а доведением противника до сдачи болевым или удушающим приёмом. Абсолютная и бесспорная.

▶️Здесь важна не грубая сила, а техника и стратегия. Поэтому грэпплинг и БЖЖ нередко сравнивают с шахматами. И поэтому в борцовских залах так много людей умственных профессий.

▶️Что развивают грэпплинг и БЖЖ
✓ уверенность в себе
✓ дисциплинированность
✓ скорость реакции
✓ владение своим телом и тонкое чувство противника
✓ физическую силу и выносливость, без которой сложно бороться

В Центре Единоборств «ПРАЙД» 2 группы:

✓ общая для тех, кто тренируется для себя
✓ спортивная для будущих чемпионов.

Набираем детей с 7 лет и взрослых.
Занятия проходят в полностью оборудованном борцовском зале. Тренировки проводят опытные тренера.
Если вам больше нравится борьба, приглашаем Вас в борцовский зал Центра единоборств «Прайд».

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЦЕНТРЕ ЕДИНОБОРСТВ

Волгоград, Красноармейский район
Бульвар им. Энгельса 14А