Женщины — слабый пол… давайте-ка поспорим, что это не так?
Представляем вам Блинову Анастасию, тренера по направлениям: Baby Fit, фитнес для беременных, женский фитнес.
⠀
Анастасия — участник «Чемпионата Волгоградской области по становой тяге, жиму штанги лёжа и народному жиму в направлении «Жим лёжа».💥 Заняла 2е место в Iron Plank с результатом 6 мин 48 сек.🏆⠀
⠀
Стаж работы инструктором по фитнесу — более 6 лет 👍⠀
⠀
Специализируется на направлениях:⠀
✅ Функциональный тренинг ⠀
✅ Интервальная тренировка⠀
✅ Круговой тренинг⠀
✅ Миофасциальное расслабление⠀
⠀
⚪ Участница Fitness Convention Ростов-на-Дону 2018 года ⠀ ⠀
⚪️ Участница второй региональной конвенции города Волгограда 2018г. ⠀ ⠀
⚪️Участница третьей региональной конвенции 2019 г. ⠀
⠀
⚪️ Участница четвёртой региональной конвенции 2019 г. ⠀
⠀
⚪️ Принимала участие в семинарах:⠀
◽Функциональный тренинг⠀
◽Интервальная тренировка⠀
◽Functional step ⠀
◽Круговой тренинг⠀
◽Stretching & MFR⠀
