Стоимость тренировок Пилатес в Волгограде:
- 1 занятие — 400 р.
- 8 занятий — 2.300 р.
- 12 занятий — 2.600 р.
Именно так можно охарактеризовать такое направление, как пилатес.
Изначально занятия пилатесом были разработаны как система реабилитации спортсменов и танцоров после травм.
Этот вид тренировок прочно вошел в мир современного фитнеса, как гармоничный способ достичь совершенства и здоровья, избавиться от болей в спине, улучшить осанку, координацию, стабильность и силу центра тела, гибкость и эластичность тканей, мобильность, общее самочувствие и состояние здоровья.
Низкий темп, небольшая амплитуда движений, максимальная сосредоточенность, контроль за правильностью дыхания – все это дает возможность деликатно привести позвоночник, суставы, связки и мышцы к максимально физиологичному для них состоянию.
Приглашаем вас познакомиться с эффективным и легко осваиваемом направлении, как Пилатес.
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 - 11:00 | Пилатес 10:30 - 11:30 Светлана Горшенева | Пилатес 10:30 - 11:30 Светлана Горшенева | |||||
11:00 - 12:00 | |||||||
12:00 - 13:00 | |||||||
13:00 - 14:00 | |||||||
14:00 - 15:00 | |||||||
15:00 - 16:00 | |||||||
16:00 - 17:00 | |||||||
17:00 - 18:00 | |||||||
18:00 - 19:00 | |||||||
19:00 - 20:00 | Пилатес 19:00 - 20:00 Светлана Горшенева | Пилатес 19:00 - 20:00 Светлана Горшенева |
⚠ В расписании тренировок по Пилатес возможны изменения. Подробности уточните у администратора по тел 50-95-50.