6A7A1892 pride 683x1024 - Пилатес

Стоимость тренировок Пилатес в Волгограде:

  • 1 занятие — 400 р.
  • 8 занятий — 2.300 р.
  • 12 занятий — 2.600 р.

Пилатес — медленно, но верно

Именно так можно охарактеризовать такое направление, как пилатес.

Изначально занятия пилатесом были разработаны как система реабилитации спортсменов и танцоров после травм.

Этот вид тренировок прочно вошел в мир современного фитнеса, как гармоничный способ достичь совершенства и здоровья, избавиться от болей в спине, улучшить осанку, координацию, стабильность и силу центра тела, гибкость и эластичность тканей, мобильность, общее самочувствие и состояние здоровья.

Занятия пилатесом — это

Низкий темп, небольшая амплитуда движений, максимальная сосредоточенность, контроль за правильностью дыхания – все это дает возможность деликатно привести позвоночник, суставы, связки и мышцы к максимально физиологичному для них состоянию.

Приглашаем вас познакомиться с эффективным и легко осваиваемом направлении, как Пилатес.

Тренеры пилатес

Запишись на ближайшую
тренировку Пилатес





    Расписание тренировок Пилатес

    ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
    10:00 - 11:00Пилатес
    10:30 - 11:30
    Светлана Горшенева
    Пилатес
    10:30 - 11:30
    Светлана Горшенева
    11:00 - 12:00
    12:00 - 13:00
    13:00 - 14:00
    14:00 - 15:00
    15:00 - 16:00
    16:00 - 17:00
    17:00 - 18:00
    18:00 - 19:00
    19:00 - 20:00Пилатес
    19:00 - 20:00
    Светлана Горшенева
    Пилатес
    19:00 - 20:00
    Светлана Горшенева

    Понедельник

    Вторник

    Четверг

    Пятница

    В расписании тренировок по Пилатес возможны изменения. Подробности уточните у администратора по тел 50-95-50.

    Прайд Волгоград
    Прайд Волгоград